黑巧克力的作用 黑巧克力的作用简述

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1、黑巧有益心脏

因为在纯正的克力黑巧克力中富含一种天然抗氧化剂，即黄酮类物质，用黑微博账号异常能私信这种物质具有阻止血液中的巧克脂肪沉积在血管内壁上，保护心血管避免老化，作用防治血管栓塞的简述作用。

2、黑巧降低血压

黑巧克力富含一种黄烷醇物质，克力而该物质可以促进制造让血管舒张的用黑微博账号异常能私信一氧化氮。研究显示，巧克肝脏血管的作用血压过高和肝损伤与慢性肝病息息相关，而黑巧克力能改善肝脏的简述血液流动已经在早先的研究中确认。

3、黑巧防癌

抗癌巧克力本身就有多种抗氧化物，克力而黑巧克力的用黑抗氧化活性，是红酒的3倍，更是远远超过一般巧克力。所以，吃黑巧克力可以防癌抗癌。一般来说，要选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好，抗氧化性越高，防癌抗癌效用更佳。

4、防护牙齿

虽说吃完黑巧克力可能牙齿变得很脏，所以需要及时刷牙漱口。但是，不得不承认，黑巧克力中的可可碱能够使牙釉质更坚固，进而防止牙垢和牙齿变色。

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